中医学习网 — 零基础中医学习入门与古籍方剂查询

中医学习网(智学中医)是以历代中医典籍为依据整理的知识资料库,收录 1114 首经典方剂、1936 味本草药材、794 部中医古籍、1000 则名医医案与 221 位历代医家,供学习、查阅与文献研读使用。

中医学习网收录 1114 首经典方剂、1936 味本草药材、794 部中医古籍、1000 则名医医案与 221 位历代医家资料,支持方剂组成查询、性味归经检索与古籍原文选读。

每日一方 · 2026 年 11 月 6 日

健脾丸(消食剂),出自《证治准绳》。组成:白术、木香、黄连、甘草、白茯苓、人参、神曲、陈皮、砂仁、麦芽、山楂、山药、肉豆蔻。功效:健脾和胃,消食止泻。主治:脾虚食积证。食少难消,脘腹痞闷,大便溏薄,苔腻微黄,脉虚弱。

白话导读:这个方子叫健脾丸,主要用来解决“脾胃虚弱又吃多了”的问题,让消化功能恢复,肚子不胀、大便不稀。 如果你经常吃点东西就消化不了,肚子胀得难受,大便软烂不成形,舌苔又厚又黄,还总觉得没力气,这就是“脾虚食积”,适合用这个方子调理。

配伍巧在哪:方子里白术和茯苓是主力,专门帮脾胃把湿气赶走、增强运化能力;人参和山药补气养脾,让身体有劲儿干活;山楂、神曲、麦芽这些“消食三剑客”负责把吃进去的积食打散;木香、砂仁、陈皮理顺气机,不让肚子胀;肉豆…

本站每天从 1114 首经典方剂中轮换介绍一首,点击方名可查看完整用量、主治证候、方义解析与通俗讲解。

霜降节气养生 · 霜降

当前处于霜降节气(下一个节气为立冬,约 11 月 7 日)。养生要点:将入冬令,宜平补脾胃、固表防感。此时节可参考四君子汤、玉屏风散,多用于脾胃虚弱、表虚自汗易感冒的调理。方剂仅供学习参考,使用请咨询医师。

今日天气与方剂调理(北京市)

北京市今日晴,气温 7℃(西风≤3)。气温寒凉,宜解表散寒、固表防感,适时添衣。推荐参考桂枝汤、玉屏风散,适合风寒感冒初起、表虚自汗、易感人群。以上按当日气温给出学习性参考,不构成诊疗建议,用药请遵医嘱。

中医学习网收录什么

经典方剂 1114 首,含组成、资料记载用量、功效与方义;本草药材 1936 味,含性味归经与功效主治;中医古籍 794 部,含典籍提要,其中多部已整理全文可逐篇在线研读,如《伤寒论》《黄帝内经》《金匮要略》《神农本草经》《本草纲目》等;名医医案 1000 则与历代医家 221 位,供临证思路参考。另有 845 组方剂鉴别对比,便于辨析同类方剂的组成与功效异同。

零基础怎么学中医

中医学习建议按「基础理论 → 药性 → 方剂 → 温病 → 临证」五步推进,每个阶段都有对应的经典可以入手:

  1. 建立框架(第 1 周):从《黄帝内经》与《难经》入手,理解阴阳五行、藏象与经络的基本概念,不必逐篇精读,先建立整体图景;
  2. 识药性(第 2 周):读《神农本草经》,配合本草药材栏目熟悉常用中药的性味归经与功效主治;
  3. 习经方(第 3 周):研读《伤寒论》与《金匮要略》,从桂枝汤、麻黄汤、小柴胡汤等核心方剂的组成、功效与方义开始;
  4. 扩展温病(第 4 周起):读《温病条辨》补充外感热病的辨证体系,可用《汤头歌诀》帮助记忆方剂;
  5. 临证印证(长期):以名医医案栏目与《濒湖脉学》对照学习,把理论落到辨证思路。

30 天入门计划:第 1 周读《黄帝内经》选篇建立概念框架;第 2 周对照本草栏目认识 20 味常用药材;第 3 周精读 10 首经方的组成与方义;第 4 周读医案、做同类方剂鉴别。学习以文献研读为主,不构成诊疗建议。

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热门方剂

桂枝汤麻黄汤小柴胡汤四君子汤六味地黄丸银翘散小青龙汤白虎汤清营汤龙胆泻肝汤理中丸四逆汤当归四逆汤补中益气汤参苓白术散生脉散玉屏风散四物汤归脾汤天王补心丹

常用本草

人参黄芪当归甘草白术茯苓川芎白芍熟地黄党参山药枸杞子金银花连翘板蓝根黄芩黄连黄柏栀子石膏

常见问题

中医学习网收录了哪些内容?
收录 1114 首经典方剂、1936 味本草药材、794 部中医古籍、1000 则名医医案与 221 位历代医家,并提供 845 组方剂鉴别对比。
零基础怎么学中医?
按「基础理论 → 药性 → 方剂 → 温病 → 临证」五步推进:先读《黄帝内经》《难经》建立框架,再以《神农本草经》识药性,随后研读《伤寒论》《金匮要略》掌握经方与辨证,扩展《温病条辨》,最后以名医医案与《濒湖脉学》印证临证思路,详见上文学习路径。
内容依据是什么?
方剂与本草条目均标注典籍出处,如《伤寒论》《金匮要略》《神农本草经》《黄帝内经》等,古籍部分提供原文选读。
是否提供诊疗或用药建议?
不提供。本站为中医知识与文献学习资料,不作为诊断、处方或自行用药依据;身体不适请及时就医,用药须遵医嘱。

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