中医理论之渊源，包括《素问》《灵枢》两部分，系统论述了阴阳五行、藏象、经络、病因病机、诊法、治则等，为中医学理论体系的奠基之作。
《素问·上古天真论》：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。