凡灸脚气三里绝骨为要而以爱䕶为第一王旧有此疾不履湿则数岁不作若履湿则频作自后尝忌履湿凡有水湿不敢著鞋践之或立润地亦不敢乆须频移足而后无患此亦爱䕶之第二义也有达官乆患脚气多服八味丸愈亦以脚气冲心惟此药能。
凡灸脚气三里绝骨为要而以爱䕶为第一王旧有此疾不履湿则数岁不作若履湿则频作自后尝忌履湿凡有水湿不敢著鞋践之或立润地亦不敢乆须频移足而后无患此亦爱䕶之第二义也有达官乆患脚气多服八味丸愈亦以脚气冲心惟此药能治
这人老毛病是脚气，说白了就是腿脚发肿、酸痛，走不动路，一碰湿气就犯。他以前没注意，踩了湿地，腰腿立马像被针扎一样疼，一发作就是好几年不消停，后来只要沾上水汽，哪怕站一会儿都受不了，得不停换脚，生怕湿气往骨头里钻。
医生一看，这病根不在腰，而在“湿”字上头。湿气最讨厌，它一进来就往下走，专往腿脚里钻，越积越重，压得筋骨喘不过气。这人自己也明白，不踩湿的，就不犯，说明根本问题就是“怕湿”，不是肾虚也不是风寒，是湿邪在作祟，所以治要从“避湿”开始。
用的是八味丸，也就是六味地黄丸加了附子和肉桂。这药不是光补肾，而是让肾里的火旺起来，把湿气当柴火烧掉。附子、肉桂这两味是“点火”的，专门对付阴寒湿气；熟地、山药这些是“添油”的，给身体打底子，不让火烧得太猛。
这医家没急着开药，先教人“躲湿”，等身体不那么怕湿了，再用药才有效。治病先防病，这叫“治未病”的真功夫。